Son illərdə sosial şəbəkələrin həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilməsi ilə yeni bir tendensiya da yaranıb: qəza yerl

Saunada spirtli içki qəbul etmək sağlamlıq üçün olduqca riskli ola bilər.Bizim.Media xəbər verir ki, bunu həkim

Cinsi funksiyanın zəifləməsi yalnız bir simptom deyil — bu, çox vaxt orqanizmdə gedən daha dərin metabolik, hormonal

Ürək xəstəlikləri illər ərzində qan təzyiqi dəyişiklikləri, iltihab, qlükoza tənzimlənməsi və yuxu keyfiyyəti təsiri il

Şirniyyatların günün hansı vaxtında və hansı qidalarla birlikdə qəbul edilməsi qanda şəkərin səviyyəsinə ciddi təsir gö

Son onilliklərdə bütün dünyada şəkərli diabetə yoluxma hallarında artım müşahidə olunur. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının

Piroq məhsulları, bulkalar, kruassanlar və buterbrodlar səhər yeməyi üçün tam uyğun deyil dietoloqlar bu barədə xəbərda

"Kətan toxumunun sağlamlığa və gözəlliyə təsirləri..." Kətan toxumu gündəlik qida rasionunda ən faydalı məhsullar

Böyük Britaniyada zərərli qəlyənaltı yeməklərinin yerli vaxtla 21:00-a qədər televiziyada və onlayn reklamı və təbliğat

Həkim Yevgeni Beloüsov yuxudan oyanandan dərhal sonra insanları kofe içməməyə çağırıb.  Redaktor.az xəbər verir ki, o, b

Çəki artımı təkcə çox yeməklə bağlı deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi vitamin və mineralların çatışmazlığı maddələ

Müasir həyat tərzində gec saatlarda yemək vərdişi getdikcə daha geniş yayılır. Uzanan iş saatları, gecə aktiv sosial h

Əlavə şəkərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar xəstəlikləri, ikinci tip diabet və zəif yuxu riski ilə əlaqələndirilir.

Uşaqların zeytun, brokkoli, sarımsaq və ya xaşil kimi məhsullardan xoşlanmaması valideynləri tez-tez narahat edir. Lakin

Yatmazdan əvvəl ağıllı telefondan istifadə etməmək tövsiyəsi müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq xəbərdarlıqların

Qadınların baş bəlası miqren tutması baş verdikdə sinir ucları xoşbəxtlik hormonu da adlandırılan serotoninə həssaslığı

Yay aylarında dəniz sahillərində vaxt keçirmək, sadəcə istirahət deyil, həm də sağlamlıq baxımından mühüm bir fürsətdi

Gündə altı saatdan az yatmaq nə “uğur rejimi”, nə də “qalib vərdişi” sayılır. Bu, əksinə, zehni funksiyaların zəifləməs

- Kontakt linzalar görmənin korreksiyası üçün istifadə olunan ən rahat üsuldur. Lakin linzaların daim taxılması müəyy

Bu şəkərli diabetin ağır fəsadlarından biridir. Diabetik pəncə sindromu olan insanda pəncələrdə xoralar əmələ gəlir, oy

Bəzi insanlar hətta isti otaqda olduqda daim üşüyür. Belə insanlardan tez-tez "soyuğa davamım yoxdur" kimi ifadəni eşit